Orata al rosmarino in crosta di sale
Un buon secondo sano e naturale
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C’è chi preferisce il pesce crudo, c’è chi lo ama lessato e chi lo cuoce alla ligure con patate e olive. Noi vi proponiamo di cuocere l’orata in maniera molto naturale per mantenere i suoi sapori senza l’aggiunta di condimenti.
Prendete un’orata e fatela pulire togliendo le interiora ma senza farla squamare perché il nostro procedimento prevede che la pelle non si deve mangiare e quindi andrà poi tolta con tutta la crosta di sale a fine cottura.
L’abbinamento con le patate novelle cotte anche loro nel sale con la buccia, sarà perfetto.
Difficoltà: Media
Tempo totale:
Dosi: 4 Persone
Ingredienti
- Orata: 1 da 1Kg
- Rosmarino : 3 rametti
- Patatine : 400 g
- Olio extra vergine di oliva: q.b.
- Sale grosso : 3 kg
- Pepe: q.b.
Preparazione
- Lavate le patatine spazzolandole e asciugatele.
- Sciacquate l’orata sotto l’acqua corrente e pulite il ventre senza squamarla.
- Farcitela con rosmarino e pepe.
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Riempite il fondo di una teglia poco più grande del pesce con uno strato di sale grosso.
Adagiatevi l’orata e le patatine.Versate uniformemente altro sale in maniera da coprire bene il pesce e le patatine. - Mettete la teglia nel forno già caldo a 200° e cuocete per 40’.
- Levate dal forno, rompete la crosta ed eliminate il sale.
- Servite il pesce con le patatine completando una volta pulito dalla pelle e dalle spine con olio d’oliva.


